不倒森林游戏心得体会100字_不倒森林游戏心得总结

不倒森林游戏心得体会100字_不倒森林游戏心得总结

       最近有些忙碌，今天终于有时间和大家聊一聊“不倒森林游戏心得体会100字”的话题。如果你对这个领域还比较陌生，那么这篇文章就是为你而写的，让我们一起来了解一下吧。

1.不倒森林（团建游戏）

2.《不倒森林》游戏规则是什么?

3.拓展训练的感想和收获简短

4.《不倒森林》游戏规则是什么？

不倒森林（团建游戏）

       应用场景：培训团建

        项目性质：团队挑战+合作类场地项目

        活动时间：30分钟

        使用道具：8-15根一米长塑料杆、秒表

        活动目的：培养团队成员有效沟通、团队执you行力、突破与挑战等能力

        适合人数：6-12人/组

        选择一块平坦的空地，小组成员各持一根一米长的杆，并间隔一米的距离，一只手手心平放在杆子上，另一只手放在身后，保持杆子直立，当队长喊“换”时，所有成员顺时针往前移动一个杆，杆子倒下则返回原位继续，按照此规则依次进行，当所有人返回原位时挑战结束。每次挑战前讨论5分钟，一般进行3轮，设定一个挑战时间，例如10人团队可以挑战5秒。

        1、6-12人一组，所有成员参加，每个团队有3轮机会。

        2、设定最终挑战时间5秒。

        3、当所有成员各持一根杆，且间隔距离符合要求时，裁判开始计时。

        4、杆子长度为一米，直径2-3厘米，表面光滑，对材质颜色等不做具体要求。

        5、当行进过程中，杆子倒下所有人返回前一个位置。

        6、如果有犯规行为，游戏停止，挑战失败。

        1、场地需平坦，边长4米以上的正方形场地为佳。

        2、成年人团队使用杆子长度1米，杆子距离1米。

        3、参与者一只手平放于杆上，且手指不能握杆，另一只手放在背后，身体其他所有部位不能触杆。

        4、裁判采用电子计时器计时。

        1、意识到成员间相互信任和协作对团队目标实现的重要意义

       2、检验或暴露自己在活动过程中的心态问题，及自信对于整个项目成败的重要性

        4、明确自己在团队中的位置与重要性，本职工作的完成情况对团队的协助意义；

        5、强化团队追求卓越的意识。

《不倒森林》游戏规则是什么?

       吹肥皂泡

       童年好像一副美丽的画一样，在脑子里记载了千千万万个妙趣横生的故事。回忆一下，让人们禁不住哈哈大笑，让我回想起那些因调皮而受到深刻教训的事。说到这里，我也回想起一件深刻的事情——吹肥皂泡。

       那天我在家很无聊，便想玩些游戏，玩什么游戏好呢？许多游戏在脑子里“飞驰”过，但都被我依依拒绝了。这时，妈妈走过来，好像看出了我的心思，接着，妈妈摸了摸我的脑袋：“要不玩吹泡泡吧！”咦？妈妈怎么知道我在想什么？先不管那么多了，我高兴的欢呼起来，因为我以前只听过别人说吹肥皂泡很好玩，可我却没有真正体验过，所以这还是我第一次吹肥皂泡。首先，妈妈拿了一杯水，再挤了点洗洁精放进水里，搅拌了一下，递给我一个吸管，语重心长地说：“拿去吹吧。”于是，我蹦蹦跳跳地“飞”到了阳台，吹起泡泡来。

       泡泡有大有小，有轻有重，有的上升到了白云上面，有的则掉在了地上。刚开始，我吹的泡泡很小，不过数量很多，后来，我吹的越来越大，当然，数量也越来越少了。我看见泡泡的颜色跟阳光一样，是七彩的。我不停地用手“拍”着泡泡，泡泡好像知道我要对它干什么，拼命的网外面跑，我呢，就拼命的追呀，追呀，直到泡泡水全部吹完，我才罢休。

       这时，爸爸不知道从哪里冒出来了，接着，就哈哈大笑起来，我问爸爸笑什么？爸爸回答说：“你……看看……你自己……再说吧。”嘿！我在不知不觉中，竟然变成了“泡泡人”全身都是泡泡，看着我这副模样，我也跟着爸爸笑了起来。

       事情整整过去了5年，但至今我还记得。童年给我们留下了美好的回忆，因为每个人的童年只有一次，所以我们要好好的珍惜这笔“财富”。

拓展训练的感想和收获简短

       拓展项目不倒森林游戏规则

       1、围成一个圆，面向圆心站立，间距一步左右。

       2、左手放到背后，右手掌心压住PVC管的顶部，使其竖立起来。

       3、集体开始顺时针或逆时针移动，即向旁边移动一步，人动，管不动，并且管不能倒。

       4、移动过程中，左手始终在背后，不得触管。

       5、移动过程中，右手不得抓握PVC管，始终只能用掌心压住管的顶部。

       6、如此移动10次，则项目完成，如果期间出现上述违规情况，则重新开始计数。

简介：

       不倒森林的意义：

       1、锻炼个人的快速反应的能力；

       2、团队成员间的协调能力及默契；

       3、这个活动考察了学员的协调能力和合作精神，需要彼此的容忍和配合，还要有一个明确坚定的目标。

       不倒森林目标：

       1、共同的目标和跨部门的合作；

       2、制订合理的、可实现的目标是我们走向成功的先决条件；

       3、建立相互支持、鼓励的团队氛围；

       4、学会用平常心对待新的、严峻的挑战。

《不倒森林》游戏规则是什么？

        拓展训练的感想和收获简短

       　拓展训练的感想和收获简短，一个好的团队对于一个公司来讲是非常重要的，团队建设是为了实现团队绩效及产出化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为，以下分享拓展训练的感想和收获简短。

拓展训练的感想和收获简短1

拓展训练心得体会1

       　人的一生体会有很多，从呱呱坠地到闭目终老，细数其中的体会，实为丰富，给了人生画龙点睛的一笔。4月14日，我带着好奇和猜测开启了人生约三万天中的一天，又带着无尽的感慨和收获满载而归。

       　素质拓展培训这天中，最使我记忆犹新的项目之一是“信任背摔”，由于从小的明显恐高症，当轮到我时，心里顿时紧张了起来，高血压，腰腿病，体重超标等同时涌上了心头。但作为一名老教师，又是一名***员，当挑战来临时，我怎么能轻易退缩？

       　想到这里，于是，我毫不犹豫地站在高台上，当我发出“准备好了吗？”队友便一起坚定喊到“亲爱的，你来吧！我们爱你！”也许我的动作不到位，不优美，但我相信我的团队。

       　3，2，1，身体放松，我便倒在我队友的怀里，我成功了，心里的石头也落地了，我想，这也许就是团队的力量，我们团魂的体现，做到了真正意义上的“不抛弃，不放弃”。

       　接下来的“沙场点兵”“蛟龙出海”“不倒森林”和“动力圈”都印证了“一根筷子容易折，一把筷子折不断”的道理。

       　通过一天的素质拓展训练，考验了我的意志和智慧，挖掘了我的潜能，培养了我们团队协作的精神，我会时刻铭记这一天的收获，把这些体会、精神运用到实际工作中去，力争为我园的各项工作出一份力。

       

拓展训练心得体会2

       　今天终于盼到了推迟已久的五四青年节活动：挑战自我拓展训练。

       　六年前在部队参加过一次拓展训练，成绩不完美，今天终于弥补上了个不完美！还挑战了四个没有做过的新项目，呵呵，高空挑战真是太刺激啦！挑战自我，越战越勇，直到做完最后一项攀岩训练，体力不知了，中午吃饭拿筷子手都在颤抖，但心情一直处于亢奋中。

       　在拓展训练“空中抓杠”项目中又一次战胜了高空心理恐慌，站在6米高、20厘米宽的横板上，踩在横版的边缘就像站在悬崖边一样，要去抓住一米以外空中的横杠。

       　当年的恐惧、阴影、害怕依然存在，腿开始发抖，往下一看有点晕，沉稳了一下心情，抛开一切杂念，告诉自己我可以！在同事们的鼓励下，我勇敢一跳，成功的抓住了横杠，弥补上了六年前的不完美！

       　说实话在我纵身一跳去抓住横杠的那一刹那，心里一点底都没有，不知道自己能不能抓到，直到我紧紧的抓住横杠后才肯定我成功啦，太高兴啊！太兴奋啦！

       　现在心情依然没有平静，这次训练克服了心理上的恐慌，用意念战胜了恐慌，当然这与朋友们的支持和安全保护也是分不开的。

       　原来生与死、坚持与放弃、成功与失败就在那一念之间，只差一步，迈出那一步你就有成功的希望！告诉自己要坚强！勇敢的心态去面对困难！心态很重要，得之坦然，失之淡然，奋之必然，顺其自然。

拓展训练的感想和收获简短2

       　烈日之下，我们笔直地站在这滚烫的大地上，一动不动，但是，我们并不抱怨，拓展训练就应该是这样子的。

       　任凭着汗水在脸上流淌，任凭着阳光贪婪地抚摸着我的'脸。尽管再累，尽管再热，我们还是无动于衷，因为，拓展训练就应该是这样子的。

       　我不知其它班级有无如此严肃地站着，但我们班，绝无一人放纵，就因为要卓远班的继续辉煌。更重要的是，队伍旁边总有一个身影再注视着我们，凝望着我们。那高大的影子，就是我们的班主任——黄老师！

       　我看到的是其它班级有去无回的同学。我们班级看到的是有去立马就会的同窗。他们身体不适，稍作休息，立马回来，为的是卓远荣誉，为的是不让黄老师失望。

       　我并没有看见其它班级的老师，我只看到了那满脸慈祥的黄老师。当时，我并没有想到，黄老师竟然留下来陪着我们站立，一陪就是整整三天。

       

       　拓展训练是汗水与泪水的交融。每当教官罚我们蹲下时，我的耳畔总能捕捉到阵阵气喘声，我的眼前总能清晰地看见被汗水浸湿的塑胶地面。每当我咬着牙，就要倒下时，黄老师的身影就会出现在我模糊的视线里，让我坚持了下来……

       　因为这次拓展训练时间接近建国七十周年，加上电视台要来拍摄，原本应该相对简单的训练任务，瞬间变得繁重。教官们也变得更加严厉。我们必须让电视台拍到灵溪一中学子最好的一面，最精彩的表演，最精神的状态。

       　在紧张的训练中，我们依然感受着苦和累，尤其在表演彩排和拓展训练同时进行的情况下，别的班级有同学在离开，但是我们卓远班的同学没有！

       　因为，始终牢记那道身影曾经告诉我们的一句话：“踏出教室的门，你代表的就是卓远班！”我们身旁，永远会有一个坚定的身影，所以，我们怎么可以软弱？

       　拓展训练结束了，我们卓远班没有一个人因种种理由而离开的！

       　拓展训练虽苦，可是黄老师也跟着我们一起受苦，我们难道能喊累吗？不，不能，望着那伟岸的身躯，问问自己，这点痛算什么！

拓展训练的感想和收获简短3

       　聆听了众多专家的培训、讲座，虽培训内容有所不同，但呈现方式基本相同，培训结果收效甚微;1月7日上午颜教授耳目一新、活力四射的团队培训，如夏日里的一缕凉风，让我们每一位培训者感受到前所未有的惬意与畅快，收获到意想不到的惊喜与成功!

       　“康泰之树，出自茂林，树出茂林，风必折之。”一棵健康高大的树木，一定是从茂密的森林中生长出来，这棵树如果离开这片森林，风一吹来势必折枝散叶。在现今社会中没有一个人单靠自己就能顶天立地。企业竞争不是个人赛，而是团体赛。

       　因此，增强领导才能，实施人文管理，倡导人尽其才，各司其职，增强团队凝聚力、向心力，实现智慧共享、资源共享，合作共赢，最终成就一支优质高效的团队，从而助推企业跨越式发展。一、增强领导才能

       　增强和发挥领导的指导作用，首先领导必须以身作则，为团队成员起榜样和示范作用;其次，明确企业的经营理念、目标;再次，明确各团队成对员的角色和责任分工，充分发挥团队成员各自的才能，激发每个成员最大的潜能。

       　比如，《南极大冒险》视频中群狼狩猎片断，让我们看到了一匹精明能干、沉稳睿智，颇具组织、领导才能的狼首领，正是在它的英明带领下，群狼捕猎成功、共渡难关。

       

增强团队合力

       　在每一所企业里，都有一个庞大的团队，大家由于心态、观念、能力的不一致，难以高效地完成各自的目标，正所谓“百姓百心”，很多工作进展缓慢，作为领导者和管理者必须以人为本,采取科学有效的管理方法,让全体员工凝成一股绳，建设一支高效团队。

       　1、目标引领：团队凝聚力是无形的精神力量，是将一个团队的成员紧密地联系在一起的看不见的纽带。

       　团队的凝聚力来自于团队成员自觉的内心动力，来自于共识的价值观，是团队精神的最高体现。因此领导者要提出先进的办学目标，以办学目标引领团队前进的方向，使团队成员对工作目标形成统一和强烈的共识，增强团队成员对团队的向心力、凝聚力，使团队走向高效。

       　2、沟通协调：领导要进行充分沟通，引导团队成员调整心态和准确定位角色，把个人目标与工作目标结合起来，明确知道自己要做的事，以及清楚如何去做，增强团队成员之间的沟通和协调。

       　其次，领导要及时发现团队与中层领导之间的矛盾冲突，通过沟通和协调，促使二者之间不断达成共识，更好地促进目标的实现。

       　三、实施人文管理没有规矩不成方圆。同样，企业要加强团队建设必须要依靠制度，但在制度的规定上要有弹性，体现人文化管理。其次，人文管理还体现在领导者要放下领导的权利，以优秀的人格魅力来管理团队，让团队成员心服口服。

       《不倒森林》游戏规则如下：

       1、保持棒直立，不允许用手抓，也不允许身体其他部位接触棒。

       2、每次有一根棒棍倒就算失败，必须在连续换位十个才算成功。

       3、宣布开始前，双脚开立，不允许移动，开始后大家按自己相同的口令，在保证自己直立棒的不倒的前提下，迅速移动步伐将右手掌心按到相邻的同伴的棒上，保持棒不倒。

具体要求

       每人拿一根同样的棒，约150公分，大家围成一个圆圈，让棒直立后用右手掌心按住棒的上面，左手放在背后，保持棒直立，在喊“换”时，后一人接住前一人的棒。

       参加人数：每组10人为宜。

       游戏时间：时间控制在15分钟左右。

       所需物品：不倒森林管长1.2米、直径为2厘米的PVC管。

       好了，关于“不倒森林游戏心得体会100字”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“不倒森林游戏心得体会100字”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的工作中更好地运用所学知识。